Tình trạng ê buốt răng gây khó chịu rất nhiều trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Nghiêm trọng hơn, nếu không được điều trị kịp thời dễ dẫn đến những tổn thương cho răng, ảnh hưởng sức khỏe răng miệng của người bệnh. Nguyên nhân của tình trạng này là gì? Cần làm để hết ê buốt răng nhanh chóng tại nhà? Sau đây hãy cùng tintucthammy.com tìm hiểu nhé.

Nguyên nhân ta bị ê buốt răng

Rất nhiều người bị ê buốt răng khi ăn thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng, quá chua thậm chí khi trời lạnh.

Rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng này:

• Đánh răng sai: Vệ sinh răng miệng là điều ai cũng biết, nhưng cách làm đúng hay không thì chưa chắc mọi người nắm rõ. Nếu bạn thường đánh răng mạnh tay, dùng bản chải lông cứng, không thay bàn chải định kỳ hoặc đánh răng quá nhiều lần một ngày… đều có thể ảnh hưởng xấu đến răng, khiến răng mòn.
• Dùng nước súc miệng chứa nhiều axit: Nước súc miệng là cần thiết để sát khuẩn. Nhưng nếu răng bạn yếu, đã bị mòn thì không nên dùng nhiều để tránh bào mòn răng sâu hơn.
• Nghiến răng: Nhiều người có thói quen nghiến răng khi ngủ rất hại cho răng. Nghiến răng là trạng thái hai hàm bị ghì và siết chặt vào nhau, tạo áp lực lên nhau rồi phát ra những tiếng ken két khó chịu. Nó khiến răng mòn và dễ ê buốt hơn.
• Ăn thực phẩm lên men: những thực phẩm lên men có chứa tính axit gây mài mòn răng. Đặc biệt khi chúng để lại mảng bám trên răng và không được bạn vệ sinh kĩ thì có nguy cơ phát triển các bệnh lý về răng. Như sâu răng, viêm nướu và mòn men răng…
• Thực hiện các thủ thuật tẩy trắng răng, bọc sứ… cũng gây tình trạng ê buốt, nhưng chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Nếu thấy có vấn đề bất thường, bạn hãy đến nha sĩ để được điều trị kịp thời nhé.

Cách để hết ê buốt răng nhanh chóng tại nhà

Sau đây là một số cách giúp bạn hết ê buốt răng nhanh chóng tại nhà:

Nhai lá ổi để đỡ buốt răng

Theo chuyên gia lá ổi có chứa chất flavonoid giúp giảm đau răng, kháng viêm, chống khuẩn tốt. Bạn có thể nhai lá ổi hoặc thoa tinh chất lá ổi lên răng giúp hạn chế tình trạng ê buốt, đau nhức răng.

Dùng tỏi giúp răng hết ê buốt

Theo dân gian, tỏi là liều thuốc thần kì chống viêm nhiễm. Trong tỏi có chất allicin kháng khuẩn, rất hiệu quả khi điều trị ê buốt răng. Bạn nên xay nhuyễn tỏi rồi đắp vào răng 1 lần 1 tuần để cải thiện tình trạng ê buốt.

Súc miệng bằng nước ấm pha muỗi loãng

Đây là cách đơn giản nhưng vô cùng lợi hại, vừa giúp giảm ê răng, vừa làm sạch khoang miệng. Nước muối sẽ cuốn trôi hết mảng bám, giúp răng sạch và khỏe hơn. Tránh hôi miệng và các bệnh lý về răng khác.

Không dùng bàn chải cứng, không đánh răng mạnh

Răng tuy là vật thể cứng nhưng cũng vô cùng nhạy cảm. Bạn nên dùng các bàn chải lông mềm cọ xát nhẹ nhàng khi vệ sinh răng miệng để tránh mòn răng và tổn thương nướu. Lựa chọn loại kem đánh răng dành riêng cho răng ê buốt để bảo vệ men răng.

Cẩn thận trong ăn uống

Bạn cần hạn chế ăn đồ quá nóng, quá lạnh, những đồ có tính chua/ tính axit cao để răng không bị đau nhiều hơn. Nên dùng các thực phẩm chứa nhiều canxi, bổ sung thêm chất cho răng khỏe mạnh.

Trên đây là một số biện pháp giúp hết ê buốt răng tại nhà hiệu quả. Nếu nhận thấy tình trạng bất thường, bạn không nên chủ quan mà cần phải đi khám nha khoa càng sớm càng tốt. Các nha sĩ sẽchẩn đoán bệnh và điều trị để bảo vệ răng, phòng tránh những bệnh lý răng miệng nghiêm trọng.