Mỗi khi ăn xong, bố mẹ ông bà chúng ta thường sẽ xỉa răng bằng tăm. Họ cũng khuyên chúng ta cũng nên xỉa răng sau khi ăn để răng miệng được sạch sẽ. Tuy nhiên các nha sĩ khuyến cáo rằng chúng ta không nên dùng tăm xỉa răng nữa nữa. Tại sao lại như vậy? Cùng tintucthammy.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Tăm xỉa răng có thể gây mòn răng

Xỉa răng là thói quen không có lợi cho chúng ta. Kết cấu tự nhiên của răng vốn là đưỡc sắp xếp theo hàng ngay ngắn, kẽ hở giữa các chân răng đều được lợi điền đầy.

Khi bạn dùng tăm để xỉa răng nghĩa là bạn đang dùng vật cứng chọt vào kẽ răng để lấy ra những mảnh thức ăn, về lâu về dài gây mòn răng. Đôi khi chọt quá mạnh cũng gây tổn thương đến lợi, chảy máu lợi.

Tăm xỉa răng gây ra bệnh lý về lợi

Như đã nói phía trên, lợi cũng có thể bị tổn thương khi chúng ta dùng tăm xỉa răng. Khi lợi bị chảy máu nhiều lần mà không được điều trị đúng cách sẽ dẫn đến những bệnh lý về lợi.

Tăm xỉa răng khiến răng thưa

Dùng tăm xỉa răng chọt giữa kẽ răng không chỉ khiến răng bị mòn mà còn làm khoảng cách giữa chúng ngày càng tăng. Từ đó thức ăn càng dễ mắc vào răng, gây khó chịu.

Tăm xỉa răng gây hôi miệng

Xỉa răng bằng tăm không phải là phương pháp tối ưu để lấy sạch những mảnh thức ăn trong kẽ răng. Thức ăn còn mắc trong răng sẽ khiến sức khỏe răng miệng không đảm bảo. Dẫn đến hôi miệng.

Phương pháp làm sạch răng miệng thay thế tăm xỉa răng

Theo các nha sĩ, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa, máy tăm nước, nước súc miệng… sau khi ăn uống để răng miệng sạch sẽ, không đau, không chảy máu nướu.

Bạn có thể nâng cấp bàn chải bình thường thành bàn chải điện để hiệu quả làm sạch tốt hơn, chọn các kem đánh răng phù hợp với bản thân.

Cách 6 tháng 1 lần bạn cũng nên đi lấy cao răng để răng không bị lốm đốm và không bị chảy máu khi có thức ăn mắc vào kẽ răng.

Trên đây tintucthammy.com đã gửi đến bạn các lý do tại sao bạn không nên dùng tăm xỉa răng. Mong bạn sẽ có được những thông tin hữu ích cho sức khỏe răng miệng của mình.